頭髮保養的妙招：
1. 添加植物橄欖油：在發膜中加入少量植物橄欖油，可以使頭髮更加光滑和滋潤，尤其適用于卷曲的頭髮。
2. 使用淘米水洗發：淘米水富含維生素和蛋白質，可以比清水洗發更滋潤，同時減少頭髮的油膩感，調節水油平衡。
3. 啤酒護發：使用啤酒可以修復頭髮，還具有止癢的作用。使用前最好將酒精揮發掉。
4. 多吃脂肪酸高的食物：如堅果、芝麻或花生等，有助于保持頭髮滋潤。 通過以上這些方法，我們就可以好好地保養頭髮，解決干枯打結的煩惱。
