相信不少朋友都愛吃雞蛋,而且家里也會囤著一些雞蛋,一般我們會將雞蛋拿來煮著吃或者煎著吃,有時候特別喜歡吃蒸雞蛋,還會將它放在碗里,在隔水蒸,這樣蒸出來的雞蛋特別嫩滑。
總的來說雞蛋能夠吃的方法特別多,不過我最喜歡在8月里將雞蛋和它一起搭配著吃。今天給大家分享一道雞蛋炒美食的菜肴,一起來了解一下,到底是怎麼制作的吧,看看是什麼好菜品。
這個季節是冬瓜,苦瓜,青瓜上市的季節,除了這三種瓜之外,我們也可以吃一些佛手瓜,還可以吃一些豆角,因為這個時候的佛手瓜和豆角都是比較新鮮的,不過我個人比較喜歡吃豆角,所以今天使用的是豆角給大家制作美食。
豆角里面含有大量的維生素,而且現在的豆角非常便宜,不僅可以炒著吃,還能腌著吃或者曬成豆角干。
那我們制作豆角炒蛋時,一定要先將豆角清洗干凈,清洗好之后把它切成非常小的豆角沫,這樣才容易熟,而我們在切好豆角之后就可以直接放在旁邊備用了,接著再準備兩個老母雞下的蛋,把它打散打散之后,我們不用著急煎雞蛋,可以在雞蛋里邊調一些味,比如說醬油和食鹽等等。
調好味之后我們直接起鍋燒火,然后再放入適量的油,等到油溫達到冒泡泡的情況時,我們再將豆角放進去,將豆角炒熟之后,再將這些炒熟的豆角放在打散的雞蛋里邊將它們攪拌均勻,盡量讓所有的豆角都能裹到雞蛋液。
豆角炒熟之后再拿來煎就比較簡單了,所以我們一定要記得先將豆角拿來焯水或者是炒的話,豆角會比較鮮美,但是吃起來沒那麼香,所以我還是會選擇放點油將豆角炒香,炒香之后也能夠直接吃。
炒香豆角之后放在雞蛋液里邊我們可以選擇另外的起鍋燒油,油熱之后直接將雞蛋豆角放進去給他們煎定型,定型之后再翻面,這樣豆角煎雞蛋就做好了,非常美味,而且方法非常簡單。
大家要注意,在做豆角炒蛋時,可以選擇將豆角炒撒,也可以直接將它煎定型,喜歡什麼樣的吃法就做成什麼樣。
但是有一點值得提醒大家,豆角在沒熟時是容易中毒的,尤其是在半生半熟的時候吃了之后很容易會直接中毒,所以大家不要直接吃沒熟的豆角,最好是確保豆角已經炒熟了才能夠繼續吃。
如果你也喜歡吃豆角,不妨在這個時候買一些回來和雞蛋炒一炒,非常美味,而且能補充體內能量,最重要的是它還被稱為8月第一鮮,千萬別錯過了。