相信大家都有過住酒店的經歷，無論是出差還是旅游，住酒店都是一種很常見的選擇。

有一次我辦理酒店入住時，前台的小姐姐突然對我說：「先生，請您晚上睡覺時要開著燈哦。」

我一愣，心想：這是什麼操作？難道這里有什麼靈異事件？還是說這個酒店有什麼不可告人的秘密？

我好奇地問道：「為什麼要開著燈呢？」小姐姐笑著說：「這是為了您的健康和安全考慮，您如果不開燈，可能會有以下幾個問題。」

說完，她就給我講了一通，讓我大開眼界。原來，在酒店睡覺要開著燈，是有以下兩個原因的。

睡覺時要留燈，原因有兩個：

1、適應陌生環境，增加安全感

當我們住在一個陌生的地方時，我們的身體和心理都會感到不適應。

尤其是晚上，如果房間里一片漆黑，我們可能會感到恐懼和不安。這樣會影響我們的睡眠品質，甚至導致失眠或做噩夢。

而如果我們開著燈睡覺，就可以讓自己看清周圍的環境，增加安全感和信心。這樣就可以放松身心，進入深度睡眠狀態。

2、避免磕磕碰碰，保護身體

另一個原因是為了避免在夜里起床時發生意外。你可能會覺得這很好笑，但其實這是真實發生過的事情。

我記得有一次我住在一個沒有窗戶的酒店房間里，晚上關了燈后就像進入了黑洞一樣。

半夜我想去洗手間，就摸索著找門把手。結果沒想到，在門口竟然有一個台階，我一腳踩空，整個人摔倒在地上。

疼得我直叫喚，還把隔壁的客人吵醒了。從那以后，我再也不敢在酒店關燈睡覺了。

除了開燈睡覺外，在酒店還要注意衛生問題。雖然酒店都會定期打掃和消毒，但是有一些用品還是不建議使用的。

因為它們可能會藏污納垢，或者被別人用過。這些用品有：

1、熱水壺

很多人都喜歡在住酒店時用熱水壺燒水喝，或者泡茶、咖啡、方便面等。但是你們知道嗎？

有些人會用熱水壺來煮一些臟東西，比如內褲、襪子等。這樣不僅會污染熱水壺，還會讓水里殘留一些細菌和異味。

即使沒有人用熱水壺來煮臟東西，熱水壺里也可能有水垢或者生銹。這些都會影響水質和口感，甚至對身體造成傷害。

2、馬桶

馬桶是我們每天都要使用的一個物品，但是它也是最容易滋生細菌的一個地方。

尤其是在酒店里，我們不知道之前有多少人使用過這個馬桶，也不知道他們是否有什麼傳染病。

而且有些馬桶可能沒有清洗干凈，還有一些污漬或者異物殘留在上面。這些都會讓我們感覺很噁心和不舒服。

所以大家最好帶上一次性馬桶套，在使用馬桶前先套上，這樣可以有效地隔離細菌和污垢，保持馬桶的清潔和衛生。

3、拖鞋

有一些經濟型的酒店，他們的房間里配置的并不是一次性的拖鞋。而很多人都會直接穿著酒店提供的拖鞋，在房間里隨意走動。

但是這些不是一次性的拖鞋，你并不知道上一個穿它的人是否有腳部疾病、是否會傳染以及拖鞋是否清洗干凈。

在一切都是未知的情況下，還是建議大家自帶一次性拖鞋。

最后，我要跟大家說的是，在酒店還要注意安全問題。雖然酒店都有安保措施和監控設備，但還是有可能發生一些意外。

入住酒店時，我們要先檢查房間里的設施是否完好無損，比如門窗是否能鎖緊，空調是否正常工作，電源插座是否安全可靠等。

如果發現有任何問題，要及時向前台反映，并要求換房或者維修。這樣可以避免在住宿過程中出現故障或者危險。