中國的茶文化源遠流長，博大精深，生活中喜歡喝茶的朋友不少，而茶葉也是一種非常健康的飲料，綠茶排毒，紅茶養胃，烏龍茶降脂。

但任何事物都具有兩面性，它有好的一方面，必然有可能會出現的一些不良的情況，茶這種飲品也是一樣的。

就看我們怎樣去規避了，東西沒有好壞，就看人怎麼樣去用。

無論你多喜歡喝茶，喝不對茶會給身體帶來5個意想不到的后果。

第一個壞處

好多喜歡喝紅茶、普洱的人，你去看一下他的牙，茶色素把他的牙沾染的狠嚴重，如果不能及時的洗牙的話，有可能就會染牙，但是有的人不在乎，其實就無所謂了。

第二個壞處

因為茶品里頭的一些興奮成分會導致中樞神經系統的興奮，會導致我們心跳的加快，會影響到休息。

第三個壞處

中年男性前列腺普遍增生，容易出現起夜的情況，睡前之前再喝了很多的茶體，起夜就更厲害，休息不好，尤其中老年的朋友，起的太猛，容易跌倒，出現各種軟組織損傷以及骨折。

第四個壞處

中藥里頭講究四氣五味，寒熱溫涼，有的是吃的溫補的，有的是吃的清火的。那我們茶也是這樣，茶本身是可以入藥的，茶也有四氣，寒、熱、溫、涼。

如果你的吃的是一個清火的中藥，治療一些熱性的病癥，你再喝著助火的發酵茶，普洱、紅茶，到底沖不沖？

吃藥的時候喝茶就更講究了，讓喝茶輔助藥效，而不要跟藥發生沖突，抵消療效，這個是非常重要的一點。

第五個壞處

經常愛喝茶的人是有可能會發生骨質疏松的，茶里頭的這些茶酸跟鈣質的成分結合，能夠形成不溶于水的，不易被人體消化吸收的鈣質，被人體排出體外。

所以中老年的朋友一定要注意觀測自己的骨密度，骨質疏松一定要防止，不然更易發生骨折。

任何一個東西都有它的兩面性，當我們了解它可能出現不良情況的這一面，并不是要摒棄它，而是為了更好的發揚它。東西沒有好壞，就看我們怎麼用，茶也是一樣的道理。

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